Nutrição em Itaquera para pessoas com obesidade

Como a nutrição ajuda pessoas com obesidade?

Em primeiro lugar, o nutricionista deve identificar os fatores que configuram a obesidade do paciente, seja genético ou ambiental.

Posteriormente, se realiza os exames clínicos, junto com a avaliação de bioimpedância, anteriormente citada, para então, quantificar os nutrientes dentro de um cardápio personalizado e a definição de um plano de exercícios, alinhados a boas noites de sono e hidratação.

Por fim, elabora-se um acompanhamento mensal, para análise dos resultados no período, esclarecimentos de dúvidas, adaptações e suplementação se necessário.

Itaquera é um bom lugar para se morar?

Certamente que sim, nos últimos anos este bairro da zona leste recebeu investimentos dos governos estadual e municipal.

Com a construção do estádio Arena Corinthians, tanto o bairro de Itaquera quanto os bairros vizinhos como, Guaianazes, Artur Alvim, Cidade Líder, José Bonifácio, Lajeado e São Miguel Paulista acabaram se beneficiando do desenvolvimento expressivo com habitação, segurança e mobilidade.

A integração do transporte público e a verticalização na habitação, trouxe novos moradores e incentivou o comércio e serviços locais, onde 58% das famílias pertencem à classe C e 33% na classe B.

Para quem é adepto ou precisa incorporar a prática de exercícios físicos à rotina para melhora da saúde, além da nutrição, opções não faltam: o Parque do Carmo, Sesc Itaquera, Bosque das Cerejeiras, todos localizados dentro do bairro Itaquera.